人生とはマラソンのようなものだと僕は思ってます。それも終わりのないマラソンです。 長い距離を走るときって、皆さんどうしてます？ 短距離走とは全然違う走り方をしますよね。 短距離走なら、最初から思いっきりダッシュしますが、長距離はそれとは違って…

つくづく思うのは、仕事は「精神論（根性論）」ではやってたダメだということ。精神論でやったら、合理性を無視してしまうし、生産性の低さを体力任せのマンパワーで補おうとするんですよ。 そこで残せる結果なんてものは、一過性であって継続性がありません…

昨日の出来事なんですけどね、仕事を終えて帰ろうと電車に乗りまして。非常に混んでいたんですけど、昨日は運良く座れたんですよ。 そうしたら・・・強烈な悪臭を放つ肥満のサラリーマンが僕の前に立ちましてね。年の頃は30代後半から40代前半といったところ…

儒教の考え方が根付く国は、年齢による縦関係を重んじます。中国しかり、韓国しかり、そして日本しかり。 年上のほうが偉く、年下は従わなければならないし、先輩を立てなければならない。そういう考え方を持ってます。 特に男は年齢にこだわったりすると思…

婚活をしている男性や女性には、「結婚したければ婚活はするな！」と僕は言いたいですね。それよりならば、趣味の活動を徹底的にやった方がいいです。 今マッチングアプリなどが出まくってるし、結婚相談所などの婚活市場も賑わっているようです。結婚をした…

「いやー君は前の彼女よりも〇〇なところがいいね！」「前の彼女よりも料理がうまいよね！」なんて誉め方をする男がいますが、こういう男は大概カスなんで別れましょう。 何で比較するの？ そして何で平然とそれを言うの？ 本人としては、誉めてるつもりなの…

もうね、僕は気が短い性格なので、 最初から結論を書いちゃいますけど、 人生って行動したもん勝ち、 やったもん勝ち、 だと思うんです。 行動しなければ何も変わらない。 何もうまくいかないんです。 世の中、勉強熱心な人は多いけど、 実践者って少ない気…

目次 人は加齢と共に筋肉が減少する ランニンングは非効率 効果的に痩せたかったら筋トレをしよう！ 忙しい人におすすめなのが脚（下半身）のトレーニング 人は加齢と共に筋肉が減少する 人は加齢と共に筋肉が減少していきます。筋肉はエネルギーを消費する…

人は自分で「苦しみ」を創りだしています。 それは自分で首を絞めているのと同じです。 それなのに、どうして私はこんなに苦しんだろう？ と言っています。 あなた自分で自分の首を絞めてますよ～ と言っても、 自分で首を締めながら、 そんなことはない！ …

目次 4時半に起床！ 朝は効率的 時間が限られているので追い込まれ力が発揮される 以前は夜型でした 朝型になってからのほうが調子がいい！ 4時半に起床！ 僕は朝活をしています。僕の朝活は筋トレとブログの更新です。 ジムに行く日は4時半に起床。すぐに着…

もう、いいじゃないですか。愚痴を言ってるだけの生活。やらない言い訳ばかりを言ってる生活。 それで、何か変わりました？仕事が楽になりました？会社が楽しくなりました？恋愛がうまく行きました？人生が楽しくなりました？ なってないでしょ。何も変わっ…

マーク・トウェインというアメリカの小説家をご存知でしょうか？ トムソーヤーの冒険を書いた作家さんです。 子どもの頃、世界名作劇場のトムソーヤーの冒険を夢中になって見てました。 母をたずねて三千里やアライグマ ラスカルも好きだったな。 あと赤毛の…

死にたいと思っているのなら、 死ぬほど働いてみればいいのに。 死ぬほど勉強してみればいいのに。 好きなことじゃなくても、 やってみればいいじゃん。 死にたいと思っているのなら、 それで寿命も縮めてもいいでしょ。 自傷行為なんてする必要ないよ。 脇…

僕は40代からでも人生は変えられると思って、こうしてブログを書いたり、様々な活動をしています。 その活動の一環が「筋トレ」です。筋トレをすることで何を得られるかと言えば、まずは健康、そして筋肉がついて逞しくカッコよくなれる、これらが得られます…

仕事が遅い人、行動が遅い人って、見ていると 「ある共通点」があると思うんですね。 それは何かというと細部にこだわりすぎて、 全体を見ず、スケジュールを考えずに、 仕事をしたり行動したりして、 結果的に遅れてしまっているんですよね。 時間のマネジ…

ども！ 6月のGoogleアドセンスの収益が 40,000円になったMAKIです（笑） ブログで利益を上げているブロガーさんを見ると、 記事は量よりも質と言う人もいれば、 質よりも量と言う人もいます。 僕はね、どれも正解だと思うんです。 自分に合った方を選べばい…

今が人生最悪のときだと思っている皆さん、おめでとうございます！ えっ？からかってんのか？ バカにしてんのか？ですって？ とんでもない。僕は本心からそう言ってます。何故なら皆さんは今、成功のスタートラインに立っているからです。 世の中の成功者を…

目次 貧困層ほど喫煙率と肥満の割合が高い 貧困層ほど衝動的で自己管理が出来ない！ 貧困は自分のせい！ 貧困層ほど喫煙率と肥満の割合が高い 貧困層ほど喫煙率が高いと言われています。健康に悪いと言われているにも関わらず、それを気にしない、もしくは興…

最近、強く思うんですけど、貧困層ほど余暇を娯楽に使い散財し、成功者と言われる人たちほど、自己投資に時間を使っているなと。この差は、めちゃくちゃ大きいと思うんですよね。 目次 成功者ほど寸暇を惜しんで自分を高めようとしている。 人間、いつ死ぬか…

最近、「貧困の連鎖」が社会問題化しています。親の年収が低い、親の学歴が低い家庭で育った子は、同じように貧困になるケースが多いことから、そのことを「貧困の連鎖」と言っています。 目次 貧困は遺伝である！ 貧困からは抜け出すことが出来る！ カルマ…

楽しいことだらけの人生って、すぐに飽きると思います。 人間って慣れてしまいますからね。 もっと楽しいこと、楽しいことと、 新たな刺激、強い刺激が欲しくなります。 そうなると、胃袋の底に穴が空いたかのように、 いつまでたっても満たされることがなく…

子供の頃の夢を何か一つでも叶えましたか？ 僕は一つも叶えてないんですよね。子供の頃、プロ野球の選手に憧れましたけど、あっさり挫折してしまいました。プログラマーに憧れて勉強したけどもそれも挫折しました。 それからも挫折の連続で、気がつけば夢を…

人生の折り返し地点と言われる40歳。 40歳になり、ふと自分を省みたとき、僕は自分を「負け組」だと自覚しました。そのとき僕は、この人生を変えたいと強く思ったんですよね。 40代なんてまだまだひよっ子！ 人生はマラソンのようなもの！ 自分の弱さや現実…

今の僕を突き動かす大きな原動力があって、それは何かというと、これまでの人生において、怠惰な生き方をしてしまった・・・という気持ちがあるんですね。それに対して、非常に反省をしているんです。その反省する気持ちが今の僕を突き動かす原動力なんです…

年を取っても若々しい脳でいたいと思いません？ 物忘れがひどくなったり、ボケてしまったり・・・ そんな風になるの嫌ですよね。 でも年齢には勝てない！ 脳は劣化する！ と思っていませんか？ 実はね、そんなことはないことがわかったんですよ。 脳は年をと…

目次 持ち家信仰、新築信仰の日本人 急激な人口減少時代になっている 今、日本は地震の活動期 家を買うと土地に縛られライフスタイルが固定化される！ 持ち家、新築は今の時代には合わない 時代の変化に合わせて考え方を変えよう！ 人生における最大のリスク…

僕は40代も半ばの年齢です。 世代的には団塊ジュニアになります。 世間一般的には中年と言われる年齢です。 でもね、全然おっさんだと思ってないんですよね。 仕事も人生もこれからどんどん上り調子だと思ってるんですよ。 同世代の皆さん、人生諦めちゃって…

目次 常識を疑え！ 世の中は変化に合わせて常識を変えていこう！ OSのように常識をバージョンアップさせよう！ 常識を変えるには何をすべきか？ 常識を疑え！ かの天才物理学者アルベルト・アインシュタインは、「常識とは18歳までに身につけた偏見のコレク…

神田昌典さんの「非常識な成功の法則」の漫画版が、Kindle unlimitedにあったので読んでみました。 マンガでわかる非常識な成功法則 posted with ヨメレバ 神田昌典/宮島葉子 ぶんか社 2015年07月 Amazon Kindle 楽天ブックス 文字だけの本はその昔読んだこ…

目次 人生に正解を追い求めるから生きづらい 人生に正解はない！ 正解は十人十色、千差万別 学校で真面目だった優等生ほど生きにくい 自分なりの正解を見つける方法 人生に正解を追い求めるから生きづらい 社会に出て、挫折する人、生きにくさを感じている人…