40代からの人生逆転

40代なんてまだ折り返し地点を過ぎたばかり。40代からでも人生は逆転出来ます!

2017-12-16から1日間の記事一覧

フィットネスジムは通いやすさで選ぼう!

目次 ベンチプレスのトレーニングを復活させたわけ 徐々にパワーが戻りつつあることを実感 通っているフィットネスジムの設備に不満 フィットネスジムは通いやすさで選ぼう! 設備で選んではダメ! ベンチプレスのトレーニングを復活させたわけ 今朝のトレー…