MAKIの日記

人生

婚活市場における独身40男の市場価値なんて無いから。

同世代(40代なかば)の友達で独身の男がいるんですよ。 でね、その男というのが、 女性の好みにうるさいと言いますか、 理想が高いと言いますか。 「恋愛対象はギリで30までだね! それより上はありえない」 とか、 「石原さとみに似てる人と付き合いたい」…

ストレスを溜めないために〜言いたいことははっきり言おう!本音を言おう!

日本人は、あまり自己主張しない民族だと言われています。 謙虚さを尊ぶ国民性からか、雄弁さを嫌う人も多いです。 でもね、言いたいことははっきりと言った方がいいですよ。 だって、言わなきゃ相手に伝わらないじゃないですか。 そんなの当たり前ですよね…

死にたいと思っているのなら、死ぬほど働いてみればいいのに。

死にたいと思っているのなら、 死ぬほど働いてみればいいのに。 死ぬほど勉強してみればいいのに。 好きなことじゃなくても、 やってみればいいじゃん。 死にたいと思っているのなら、 それで寿命も縮めてもいいでしょ。 自傷行為なんてする必要ないよ。 脇…

「昔は良かった」なんて言い出したら終わりだよ。

僕は団塊ジュニア世代なんだけど、 同世代の人間が青春時代だった80年代を懐かしんで、 昔は良かった、俺もやんちゃだった的なことを 言ってるのを見るとさ、 物凄くカッコ悪いなと思う。 よく言えるなと思うよ。 この人たち、いま報われてないのかな? いま…

人生に絶望している団塊ジュニア世代の仲間へ!

団塊ジュニア世代の皆さん、こんにちは。 僕も同世代です。 ところで皆さん、子どもの頃の夢、何か叶えました? 子どもの頃の自分が思い描いた人生、歩んでます? 僕はね、何ひとつ子ども頃の夢を叶えてないんです。 子どもの頃の自分が思い描いた人生を歩ん…

才能がないんじゃない!根気がないんだよ、やり抜く力が足りないんだよ!

才能がないからといって、 好きなこと、やりたいことを諦めていませんか? そうやって簡単に諦めている人に聞きますけど、 自分には才能がないとわかるほどやりきりました? やってないでしょ。 才能がないんじゃないんですよ。 足りないのは根気ですよ。 「…

人生の正解探しはやめよう!正解探しをやめることで人生は上向く!面白くなる!

社会に出て、挫折する人、生きにくさを感じている人って、 「正解を追い求めている」から、 その正解が見つからず、挫折したり、 生きにくさを感じたりするのだと思います。 そりゃね、学校のお勉強では正解がありましたからね。 これが正しいやり方だ! と…

自由に生きたければ所有欲を必要最小限にしよう!

僕は、家が欲しい、車が欲しいと思ったことがないんですよ。 今住んでいるところは賃貸マンションですし、 僕は車は持っていません。 てか、免許すらありません。 昔から車が嫌いでして。 単車の免許ならありますが、 もう20年近く乗っていません。 車ってい…

あなたにはもっと力があるし可能性がある!自分を信じて自分の力でやっていこう!

僕は40近くまで散々失敗をしてきた人間です。 で、遅まきながら、 逃げ続けていたら何一ついいことはない、 何一つ人生は変わらないことに気がついたんです。 痛感したんですよ。 楽な手段に逃げたら、改善したかのように見えても、 根本的には何も解決せず…

人生を諦めてしまっている40代へ!人生が面白くなるのはこれからだ!

僕は40代も半ばの年齢です。 世代的には団塊ジュニアになります。 世間一般的には中年と言われる年齢です。 でもね、全然おっさんだと思ってないんですよね。 仕事も人生もこれからどんどん上り調子だと思ってるんですよ。 同世代の皆さん、人生諦めちゃって…

コンプレックスを理由に恋人が出来ないと言ってるやつ、出来ない理由はそこじゃないから!

イケメンじゃないから彼女が出来ない、 太っていてブスだから彼氏が出来ないと言ってる人間は、 イケメンになっても痩せても恋愛出来ないと思うよ。 卑屈な人間に恋人なんて出来るわけないでしょ。 だって、あるものを磨こうとせず、 弱点を克服しようともし…

僕は時間とお金をただ消費するだけの休日が何よりも苦痛!

休日でも仕事をしたり、筋トレしたり、 こうしてブログを書いたりといったことを日々行なっております。 ゴールデンウィークも例外ではなく、仕事、筋トレ、ブログと いつもと変わらぬスケジュールでした。 多少、息抜きもしましたが。 現状に対する危機感が…

人生がつまらないという奴は、傷つくのが怖くて本気で生きてないからつまらないんだよ!【成功哲学】

人生がつまらない。 何をしてもつまらないと冷めたことを言ってる人っているよね。 そういう人って、本気で何かに打ち込むとか、 本気で人を好きになるとか、 そういう経験をしたことがないんだろうね。 楽しいことが降ってくるともで思ってるんだろうね。 …

親に愛されなかったから自分を肯定することが出来ないなんて言い訳するのやめろよ!

子ども頃、親に愛されなかったから 私は自己肯定が出来ない、自己評価が低いだって? だから生きるのが辛い、 何をやってもうまくいかないだって? そんな自分を嘆いている暇があったら、 色んなことにチャレンジすればいいんだろ。 そして一つだけでいいか…

脚のない男がこれをやった! あなたの言い訳は何ですか?

こちらの動画をご覧ください。 もうね、凄いの一言です。 これ200kgくらいあるんじゃないかな? この動画の紹介文にこんなことが書いてあります。 脚のない男がこれをやった!あなたの言い訳は何ですか? 出来ないなんて言葉、この人の前じゃ言えないよね。 …

わかったようなことを言う人間ほど実は臆病なんだよ。

努力して生きてもいいし、努力しなくてもいい。 あるがままに生きればいい。 ポジティブでもいいし、ネガティブでもいい。 どっちを選んでも大丈夫。 人に依存してもいいし、しなくてもいい。 いいも悪いもない。 起こるべきことが起こった。 必要なことが起…

高齢なのに脳は20代!スーパーエイジャーに学ぶ脳の鍛え方。

年を取っても若々しい脳でいたいと思いません? 物忘れがひどくなったり、ボケてしまったり・・・ そんな風になるの嫌ですよね。 でも年齢には勝てない! 脳は劣化する! と思っていませんか? 実はね、そんなことはないことがわかったんですよ。 脳は年をと…

苦しいときこそ、しかめっ面をやめてみる!

今朝も4時に起きてジムに行き筋トレをしました。 ジムに行くときは風は強かったものの、 雨は降ってなかったのですが、 ジムを出る頃には大粒の雨が降っていたんですよ。 傘を持たずに行きましたので、 帰りはかなり濡れました。 しかめっ面は疲れる! 僕は…

人生が退屈だという人はブログを書こう!自分の人生を記録していこう!

特に変化のない毎日。 判で押したような日々。 あまりに退屈な日常を送っている! そんな人はブログを書いみてはどうでしょうか。 欲張らず、まずは書いてみよう! 人気ブログになろうとか、 多くの人に読んでもらおうとか、 最初からそんなに欲張らず、 ハ…

賃上げデモに参加するのは時間の無駄!そんな暇があるなら働けよ!勉強しろよ!

最低賃金を上げろ! とデモを行う人たちがいるようです。 何度も言いますが、賃金を上げ、貧困をなくし、景気や暮らしを安定させるために、最低賃金の底上げを訴えています。最低賃金審議会や行政との懇談、企業内賃上げ、様々な人への生活や仕事の支援、そ…

働く期間は確実に伸びるのだから、健康には気を使わないと!

平均寿命が伸びてますよね。 それに比例して働く期間も伸びています。 年金の支給開始の年齢も伸びていて、 僕の世代の頃には70歳以上か、 もしくは年金制度が破綻し貰えないといった 事態になるかもしれません。 体をしっかりとメンテナンスしないと! とに…

傷つくことを恐れて行動しない人は人生を無駄にしている。【成功哲学】

失敗するのが怖い、人から批判されるのが怖い、 ようは傷つくことが怖くて行動しない人がいます。 新たなことにチャレンジしない人がいます。 そうした人って、全然自分の人生を開拓してないと思うんですよ。 自分の可能性を追求しようとも、 自分の枠を広げ…

人は悩むために生きているわけじゃない!グダグダ悩んでないで、行動して今を精一杯生きよう!

昨日、ブログのデザインを 少しだけカスタマイズしようとしたら、 ミスってしまいまして、 PC用の画面だけですけど、 おかしくなったんですね。 で、元に戻そうにも、 人と会う予定があったので時間がなく、 そのままにして出かけ、 2、3時間放置していまし…

親の呪縛から逃れられない人へ。あなたの人生はいったい誰のものなの?

親の目がどうしても気になる人はいませんか? 「これを買ったら、何を言われるだろう」 とか、 「付き合っている人を紹介しても喜んでもらえる自信がない」 とか、 そんな風に親の目を気にしている人っていませんか? 親の呪縛から逃れられない人って、 女性…

喧嘩をしても別れるときは笑顔で別れよう。笑顔で送り出そう。

友人や、恋人や、家族と喧嘩をしたとして、 ブスッとした顔で別れたとして、 その顔が最後に見せた顔だったとしたら・・・。 きっと物凄く後悔するだろう。 喧嘩したけど、笑顔を見せても良かったのに・・・ と激しく後悔するだろう。 人はいつ死ぬかわから…

3.11に思う〜当たり前の日常こそが幸せであり、かけがえのないもの

今日は3月11日。 東日本大震災があった日です。 この日のことを思うと、 いろんなことが思い浮かびます。 思い浮かびすぎて、 今でも胸がいっぱいになり、 込み上げてくるものがあります。 6年前、僕は自分に絶望していました。 あっという間の6年でした。 …

大失業時代に備えてアクションを起こそう!何もしてないと変化の波に飲み込まれるぞ!

皆さん、働き方 のについて何か考えたり、 実践していたりしますか? 僕は、「来るべき大変化の時代」に備え、 2つ仕事を持っています。 趣味は金儲け! 最近平日の仕事の他に、土日の仕事も忙しく、 それが苦痛ではないので、 仕事が趣味となりつつある今日…

好きなことがわからず行動出来ない人へ。好きのハードルを下げてみよう!

好きなこと、やりたいことをして生きられたらいいですよね。 でも世の中には、 好きなことがわからない! やりたいことがわからない! といった人ってけっこういます。 それで悩み、行動できなかったりするんですよね。 そういう人って、好きなこと、 やりた…

100点を目指さない方が仕事や行動の質が上がる!

仕事が遅い人、行動が遅い人って、見ていると 「ある共通点」があると思うんですね。 それは何かというと細部にこだわりすぎて、 全体を見ず、スケジュールを考えずに、 仕事をしたり行動したりして、 結果的に遅れてしまっているんですよね。 時間のマネジ…

競争相手がいない市場で勝負しよう!ブルー・オーシャン戦略でいこう!

昨日、成功哲学のブログランキングに登録したのですが、 ここ登録者が少なくて、 ぶっちぎりで1位を獲得することが出来ました(笑) これで堂々と「ブログランキング1位を獲得」と名乗れるかな?(笑) まあ名乗る予定はないですがw ブロガーの本に、 「ブロ…

成功するのに学力、才能なんて関係ない!自分なりの成功の仕組みを作ればいい!

自分が成功した人生を歩めないのは、 学力や才能が無いからだと思ってません? これらがなくて、人よりも劣っているから、 人生がうまくいかないと思ってません? 僕はそんなの全然関係ないと思ってますよ。 まずその思い込みを捨てようよ。 学力、才能がな…

生きづらいと思っている方へ!「いま」を生きてないから苦しいんですよ!

昨日の出来事、先月の出来事、去年の出来事を思い出して、 クヨクヨして生きていませんか? 明日のこと、来週のこと、将来のことを考えて、 不安になっていませんか? 過ぎたことをクヨクヨ思い悩んでもしょうがないでしょ。 だって解決しようがないんだから…

スピリチュアルを断って心のダイエットをしよう!その方が身も心も軽くなるよ!

今日もブログ巡りしてるんですか? スピリチュアルのブログを読みまくって、 ブログランキングのブログを片っ端から見て、 自分を慰めているんでしょ。 そうやって、人に救いを求めてるんでしょ。 情けないね。 そんなことをすればするほど、 お菓子が好きな…

気楽にいく必要もリラックスする必要もない!力を振り絞り全力でいこう!

スピリチュアルの住人は、 力を抜いて気楽にいこうよー! リラックスすることが大切です! なんて言ったりしますよね。 確かにね、物事をうまくやるには力を抜くこと、 リラックスすることが大切だと思いますよ。 でもね、スピリチュアルの住人が言ってるこ…

人生を変えたければ、スピリチュアルなんかに頼らないことです!

人生を変えたければ、スピリチュアルなんかに頼らないことです! スピリチュアルなんかに頼らず、 仕事に打ち込む、自分のやりたいことに打ち込む。 一度や二度の失敗でくじけずに、チャレンジしていく。 それだけですよ。 人生を変えるのは大変だ! あれも…

筋トレをすると心の成長ホルモンが分泌されるよ!

ども! 毎日どこかが筋肉痛のMAKIです。 筋肉痛は成長痛だと思ってますので、 全然苦じゃないですけどね♪ 今朝の早朝トレーニングですが、 ジムに誰もいなかったので、 貸切の状態でトレーニングが出来ました。 誰もいないと凄くリッチな気持ちになれるんで…

生きてるうちに生まれ変わろう!人生に奇跡を起こそう!

皆さん、生まれ変わりたいですか? 新たな自分になりたいですか? 生まれ変わって、もっとマシな人生を歩みたいと思ってます? 楽しい人生を歩みたいと思ってます? あのさー、いまの人生でベストを尽くしてない奴が、 生まれ変わってマシな人生歩めると思う…

人生(たび)の恥はかき捨て!失敗し恥をかくほど人は成長する!

もっと人生を楽しみたいと思いません? あらたな自分を見てみたいと思いません? だったら、失敗を恐れずにチャレンジしなきゃ! 人生(たび)の恥はかき捨て! っていうでしょ。 失敗して恥をかいたっていいじゃないですか。 恥をかくのを恐れ、失敗して傷…

悟りに逃げて成長を放棄した人間をダメ人間って言うんだよ!

真理オタ、自称覚者というのは、 スピリチュアルジプシーよりも痛い存在だと思うんですよね。 スピリチュアルジプシーって、 きっかけがあったら、自分のおかしさに気がつき、 目が覚めると思うんです。 まだ反省できる可能性が残っていますよ。 反省できる…

「自分らしく生きる」「あるがままの自分で生きる」その言葉がリミッターとなっている!

「自分らしく生きる」 「あるがままの自分で生きる」 聞こえはいいけど、 その言葉に逃げているだけでしょ。 もっともらしい言葉に逃げて、 目の前の問題、自分の問題、 人生の課題から目を背けているだけでしょ。 ねえ、そうでしょスピリチュアルの住人さん…

どの口が言ってんだ?スピリチュアル商人や自称覚者って、自分のことを棚に上げて批判してきますよね!

あなたはあるがままで大丈夫、 そのままでいいの! とスピリチュアル商人や自称覚者はよく言います。 てことは、僕は今のままでいいんですよね? 今のようにスピリチュアル商人を批判し、 自称覚者を批判し、 スピリチュアルのおかしなところを指摘してもい…

リラックスすることが大事なんだけど、そのためには徹底的に練習しないと!積み重ねないと!

武道において、ウエイトトレーニングは必要か? というと、僕は必要だと思います。 やはり筋力は必要です。 ただ、ボディビル的な鍛え方ではなく、 パワーアップ重視の鍛え方が必要かと。 専門的なことになるので、詳細は避けますが、 ボディビル的な鍛え方…

死を意識して生きると「いま」が充実しますよ。

朝4時に起きて週に5〜6回筋トレしてますが、 それを人に話すと、 「頑張ってますねー」 「ストイックですねー」 と言われるんですよね。 自分としては、頑張っているつもりなんて微塵もないんですよね。 好きなことをやってるだけだし、 当然のことをやって…

スピリチュアル関係の仲間と一緒にいても成長しないよ!いいことなんて何一つないよ!

いつまでスピリチュアルの仲間とつるんで 傷の舐め合いをしているんですか? 一緒にいると心地いいでしょー。 そりゃね、 「今のあなたでいいのよ」 「あるがままのあなたでいいの」 と言って受け入れてくれますからね。 で、あなたも同じようなことを言うで…

行動しながら考えよう!その方が意思決定が早くなる!生産性が上がる!

ブログを書くときは、 「これを書きたい!」 というテーマがあるときもあれば、 全く思い浮かばないときもあります。 そんなときはとりあえず書いてみることにしています。 何か書こうか、これを書こうか、 と悩んでいるより、 そのとき、ふと思い浮かんだこ…

心や体が弱っているとき、弱気はあっという間に言い訳の言葉を並び立てる!

今日の早朝筋トレでは、脚を鍛えてきました。 疲労がたまっていて、体のいたるところが筋肉痛でして、 仕事の疲れもあって、今日はしんどいなー、 脚トレはきついから気が重いなー、 といった状態だったんですよね。 バーベルを背負ってスクワットを始めて、…

願ってたって何も変わらない!行動した人だけが人生を面白くしているし、幸運を掴んでいる!

人生に閉塞感を覚える、行き詰まりを覚える、 つまらないと感じている、 そんな人は、面白いことや幸運が降ってくるか、 湧いて出てくるかとでも思っているんじゃないのかな。 面白いことが突然起こって、幸運が舞い降りてきて、 人生が切り開かれていくと思…

40代なんてまだまだ鼻たれ小僧!知力も体力も伸ばすことが出来る!

僕はね、5年、10年前の自分より、 上回っていたいと思っています。 勝ちたいと思っているんです。 それは知力、体力だけでなく、人間性も含め、 トータル的な意味合いで上回っていたいと思うんです。 もし5年、10年前の自分と対峙したとき、 「こいつになら…

悟りに逃げるな!行動した方が人生は圧倒的に面白くなる!

真理オタ、自称一瞥体験者、自称覚者ってのは、 とことん人を怠惰にする屁理屈ばかりを述べますね。 出来ないことは無理にしなくてもいい。 あるがままでいい。 努力したけれすればいいし、しなくてもいい。 やりたければやればいいし、 やりたくなければや…

悲観的になったところで解決するわけでもないのに、何をそんなに深刻になってるの?

悲観的になったところで、解決するわけでもないのに、 何をそんなに深刻になってるの? あのーもしかして・・・深刻に考えた方が解決すると思ってる? しかめっ面して、大変だー! 苦しい! と言ってると解決するの? それって、ただ周りの人に同情してもら…