辛いとき~最も効果的で最短の解決法


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精神的に辛いなと思うときほど、

じっとしていたほうがいいです。

じっとして、自分の感情と向き合いましょう。

誰か親しい人に相談する、

それぐらいはいいと思いますが、

あっちのヒーラー、こっちのヒーラーと、

ヒーラー巡りをし、

あっちの占い師、こっちの占い師と、

占い師巡りをし、

癒しの旅、自分探しの旅といって、

旅行に出かける必要はありません。

それで、解決した気持ちになったとしても、

すぐにまた同じ目にあいます。

同じことで苦しみます。

ようは誰かに、何かに依存し逃避しているだけです。

結局、解決しません。

それよりも、ただじっとしている。

自分の内面を見つめる。

自分の感情と向き合う。

それは、マインドからすると、

退屈ですし、解決しないようにも思えるし、

遠回りしているようにも思えます。

ですが、実はそれが最も効果的で、

最短の解決法です。

 

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