40代からの人生逆転日記

40代なんてまだ折り返し地点を過ぎたばかり。40代からでも人生は逆転出来ます!

こんな自分なんか到底受け入れられない!と思っている人へ


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こちらは脱スピ記事のまとめです。

脱スピ記事セレクトその1 2014/7/28~2015/2/9

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こんな自分なんか到底受け入れられない!と思っている人へ。

そういう人って、これまでに一度も自分を

受け入れたことがなかったりするんですよね。

一度も受け入れたことがないのに、

「受け入れられない!」と言ってるんですよ。

それじゃあ食べたことがないのに、おいしくないから食べない!

と言っている食わず嫌いと同じです。

~~~~~~~~~~~~

皆さん、いい大人ですよね。

そんな子どもみたいなことは言わずに、

どうですか、ものは試しに1日だけ、

今日だけでいいから、自分にダメ出しをせず過ごしてみませんか。

別に1日くらい自分にダメ出ししなくてもいいじゃないですか。

減るもんじゃないし。

毎日のようにダメ出ししてますよね。

だったら、たった1日、1日だけ、

どうせ私なんて・・・

とか、

何をやってもダメだ・・・

なんて、そんな風に思わずに過ごしてみませんか。

一瞬くらいなら思ってもいいけど、

すぐに自分を受け入れてみませんか。

自分にダメ出しをせず過ごしてみませんか。

~~~~~~~~~~~~

どうですか、1日だけでいいから食わず嫌いはやめてみませんか。

まずは、ダメ出ししない自分、自分を裁かない自分を

味わってみましょうよ!

経験してみましょうよ!

何が何でも絶対に食べない!

なんて、駄々をこねないでください。

自分を受け入れてみましょう。

まずその経験を味わってみましょう。

たぶんね、僕の予想では、

味わってみたら・・・やみつきになると思いますよ♪

 

食わず嫌いはやめましょう♪
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