MAKIの日記

自分の人生を生きましょう♪

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頑張らなくても大丈夫 - MAKI

こちらは脱スピ記事のまとめです。

脱スピ記事まとめ

某マントラ瞑想の問題点まとめ

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

僕らは喜びは受け入れますが、

苦しみ、悲しみはどうしても避けてしまいます。

しかし、苦しみ、悲しみを心から手放せたとき、

徹底的に味わい尽くしたとき、

苦しみ、悲しみにさえ、感謝の気持ちが湧いてきます。

あれは必要なことだったんだ・・・。

ああ〜味わい尽くした、やり尽くした・・・。

そう思えるはずです。

また、そう思ったことがあるはずです。

そのとき心の中では、喜びはいいもの、苦しみは悪いもの、

そんな比較や対立はありません。

二元性がありません。

ほら、それが一元性です。

喜びだけでなく、悲しみ、苦しみを味わい尽くしたことで、

自然と感謝が湧き上がり、

心は高揚した状態ではなく、またネガティブな状態でもなく、

ただただ平安な状態にあります。

そのとき、いまここを生きています。

二元性のない心で、二元性のない人生を歩んでいます。

これは、誰もが経験していること、誰もが経験できることです。

お勉強をして学ぶこと、修業をして身につけることではありません。

必要なことはすべて日常の中にあります。

あえてメソッドという言葉を使うとしたら・・・

あなたにとって一番大切なメソッドは自分の人生です。

だから、誰かに教わることではありません。

人それぞれメソッドは違います。

誰かに、何かに頼ることなく、

どうか自分の人生を生きてください。

味わい尽くしてください♪

 

スピリチュアルを卒業しましょう♪
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