オールドルーキー

環境の変化や人の感情に敏感なHSPです。そんな僕が鈍感な世界をしなやかに生きるヒントをブログで綴っています。

レスリングの選手のフィジカルは尋常ではない!もうバケモンレベル!


f:id:c-sakuranbou:20160820122116j:plain

リオオリンピック、レスリング日本代表女子、強いですね!

強すぎですね。

 

僕はこれまでいろんな格闘技の練習を見てきましたが、

その中でもダントツと言ってもいいほどハードなのが、

レスリングの練習です。


レスリングの練習には休む暇がないんです。

選手たちは常に動いているんですよ。

スパーリングが終わったら、すぐに腕立てや懸垂を始めます。

そしてまたスパーリングと。

練習を見て、全然休まないので驚きました。


また試合でも、常に掴んでいるじゃないですか。

あれってかなり体力を消耗しますよ。

柔道もそうですが。


ボクシングとか、空手などの打撃格闘技って、

休む余裕があるんですよね。

距離を取って間合いを計ったりしますからね。

その間に休むことができます。

練習でも休憩を取りますしね。


ところがレスリングは、練習時間中ほとんど休まないんですよ。
※指導者にもよりけりかもしれませんが。
僕が見たのは某強豪大学の練習です。

それをこなす選手たちはバケモノだと思いました。

絶対この人たちとは喧嘩したくないです。

 

オリンピックレベルの選手となったら、

そのフィジカルの強さは尋常ではないでしょうね。

 

 

蛇足ですが、レスリングや柔道をやっている人の簡単な見分け方。

耳が餃子みたいになっていたら、その人はやってる確率が高いです。

餃子耳、カリフラワー耳とも言われています。 

f:id:c-sakuranbou:20160820122425j:plain

耳を強くこすりつけたり、締め付けたりすると、

内出血し耳がそのような状態になると言われています。

 

写真のはかなり酷い状態だと思います。(・_・;

ここまでになると音が聞こえにくいのでは?

それに耳掃除ができないような気が・・・。

 

こちらの記事もぜひご覧ください。

早朝トレーニング最高!頭が冴えてアクティブな気持ちになれますよ!

30キロのダイエットに成功 !この経験が人生を大きく変えるきっかけとなった!

諦めるな!40代からでも人生は変えられる!人生は逆転できる!

 

筋トレは人生を変えます!
こちらの本オススメです。

Amazonの内容紹介より。
累計20万部突破!
著者Twitterフォロワー60万人突破!
世の中の99%の問題は筋トレとプロテインで解決します。本当です―。
尋常じゃない熱量で筋トレ愛を叫び、Twitterフォロワー3万人(発刊当時)を突破した怪アカウントがついに書籍化!

 

Amazonの内容紹介より。
自分が嫌い、疲れやすい、太り始めた、モテない、気分が病み気味…etc人生の99%の悩みは筋トレとプロテインで解決します。科学的にみて本当です。
Twitterフォロワー45万人のマッチョ社長Testosteroneと現役のスポーツ科学研究者がタッグを組み、筋トレ=最強のソリューションを最新の科学的エビデンスで実証します!

Amazon Bookストアはこちら

Amazonドラッグストアはこちら

欧州NO.1ブランド。あなたをサポートしてくれるサプリメント【Myprotein】