オールドルーキー

環境の変化や人の感情に敏感なHSPです。そんな僕が鈍感な世界をしなやかに生きるヒントをブログで綴っています。

6/24〜6/30 筋トレ最高!70歳、80歳になっても続けていきたいと思う!


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6/24 月

 

6/25 火

 

6/26 水

 

6/27 木

 

6/28 金

 

6/29 土

 

 

6/30 (日)

 

いやー筋トレ楽しいですね♪

こんなに楽しいことってないですよ!

筋トレ最高!70歳、80歳になっても続けていきたいと思います!

 

こちらの記事もぜひご覧ください。

6/17〜6/23 腕を太くするため腕トレを週2回することにしました。

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